9 й стол диета

9 й стол диета

admin
Зелень в неограниченном количестве. Согласно с правилами стола 9 при сахарном диабете, нагружать поджелудочную железу лишним жиром. Кстати, рекомендуем прочитать статью 6 аспектов правильной диеты при гестационном сахарном диабете беременных Есть определенные требования к продуктам, которые должны составлять рацион больных сахарным диабетом. Молочная продукция — кефир, молоко, творог, йогурт натуральный, ряженка, простокваша, ацидофилин с низким содержанием жира. Также диета стол 9 способствует коррекции жирового обмена и водно-электролитного состояния. Требуется: г рыбного бульона, 20 г лука, г рыбы, 10 г булки, 20 г молока, 5 г яичного белка, г картофеля, 30 г сметаны, 5 г масла, зелень. Это диета с умеренно сниженной энергоценностью за счет легкоусвояемых углеводов и животных жиров; количество белков соответствует физиологической норме или несколько выше ее; исключены сахар и сладости. После родов состояние женщины восстанавливается, однако есть диетп развития сахарного диабета в будущем. Молочные продукты можно использовать только нежирные и без сахара. Влить остальное молоко и растопленное масло, посолить, перемешать. Если пациент не использует инсулин, то каждый прием пищи должен быть диетк одинаковым по количеству углеводов. Чай, кофе с молоком, соки из овощей, малосладких фруктов и ягод, отвар шиповника. Капусту с картофелем нарезать мелкими кубиками и положить в кипящий бульон, туда же положить тушеные овощи и варить до готовности.

9 й стол диета 9 й стол диета 9 й стол диета

9 й стол диета

9 й стол диета 9 й стол диета 9 й стол диета 9 й стол диета
Поставить пароварку на огонь и варить котлеты не менее 15 мин. После этого готовят суп: К фаршу следует добавить 1 яйцо и 1 измельченную в блендере луковицу, немного посолить. Несоленый, нежирный сыр. Обед: щи из свежей капусты вегетарианские с растительным маслом, мясо отварное с соусом мтол, тушеная морковь, желе фруктовое. При подаче залить сметаной. Макароны твердых сортов.

9 й стол диета

  • Как быстро сбросить лишний вес в домашних условиях без диет
  • Как убрать живот после родов кесарево