Меню диеты 3 9

Меню диеты 3 9

admin
Затем процедить сквозь металлическое частое сито. Молоко и кисломолочные напитки, творог полужирный и нежирный и блюда из. При подаче залить сметаной. Молоко и кисломолочные дметы творог полужирный и не жирный и блюда из. Исключают из диеты или резко ограничивают: рис, манную крупу и макаронные изделия. Но эти недостатки компенсируются возможностью безопасно и постепенно похудеть, стабильно держать вес, и контролировать уровень сахара в крови. Исключаются: крепкий чай, какао, слизистые супы, кисели. Суп летний диетический. Что можно кушать, а что нельзя по диете стол 9 По этой системе питания наиболее предпочтительными являются те продукты, которые содержат мало углеводов. Крахмалистые и сладкие корнеплоды картофель, морковь, свекла подлежат ограничению.

меню диеты 3 9 меню диеты 3 9 меню диеты 3 9

Меню диеты 3 9

меню диеты 3 9 меню диеты 3 9 меню диеты 3 9 меню диеты 3 9
Щи протертые. К столу биточки подавать с овощным гарниром. Стол N 4а. И с к л ю ч а ю т: крепкие, жирные бульоны, молочные с манной крупой, рисом, лапшой; — хлеб и мучные изделия. При диеиы запорах, связанных с повышенной двигательной возбудимостью кишечника, резко ограничивают продукты, богатые растительной клетчаткой допустимо немного овощей - вареных и сырых протертых.

Меню диеты 3 9

  • За сколько можно сбросить 20 кг
  • Очищение организма водой для похудения